Bolidas de chocolate FIT
Bolidas de chocolate FIT
Ingredientes (para 16 bolitas):
1/2 taza o 125 ml de harina de avena
1 scoop de proteina de chocolate // *use la de cascarafoods
1/4 de taza o 60ml de leche // *use protein de Lonco leche
10 gr de Cacao en polvo amargo
2 cucharadas de mantequilla de maní
1 huevo
2,5 ml polvos de hornear
1/4 de taza de chips de chocolate
Agrega cada ingrediente a un recipente y revuelve todo
lleva la preparación al refrigerador por 10 minutos
haz bolitas con la mezcla
cocina en tu Air Frier por 15 minutos a 180 C
Deja tu snack refrigerado.
Por porcion: 3 bolitas
1 bolita:
Calorías: 56
Carbohidratos: 4,9g
Proteína: 3,6g
Grasa Total: 2,5g